为切实增强当代青年面对困难的抗压能力，积极响应国家及学校对于青少年心理健康工作的部署要求，推动班级同学全面发展，艺术传媒学院2024级网络与新媒体1班团支部于2024年11月8日在学校操场组织开展了一系列心理健康活动，包括撕掉刻板标签、自画像等，旨在引领同学们树立积极的心理健康观念。
走出迷宫之旅·打破心灵枷锁
随着时间缓缓推移，同学们都在签到处郑重签下自己的名字，就此开启今天的走出迷宫之旅。“在生活的旅途中，我们都会在一座心灵的迷宫中穿梭，这座迷宫有许多的被人贴上的刻板标签，但我们有能力打破那些枷锁，重获新生。”伴随着主持人掷地有声的话语，同学们渐入佳境，开始凝神倾听。
撕掉刻板标签·悦纳全新自我
2024级网络与新媒体1班团支部的同学们看着展板上密密麻麻的标签，大家跃跃欲试。在王顺同学的鼓励之下，胡雨辰同学率先勇敢走向台上，将“男人穿什么粉色”的标签狠狠撕下，“谁说粉色是女生的专属？男生也可以喜欢粉色，不要把粉色再作为女生的专属啦”紧接着，有更多的同学纷纷上台，撕下了他们所认为的刻板标签。诸多女同学撕掉了“没生过孩子的人生是不完整的”，“撒娇女人最好命”，“女生化妆就是为了取悦男生”等对女性道德绑架的言语。诚然，这些话有失偏颇，女性的价值从不在于传宗接代或异性爱慕，只要实现了自己的人生价值，就是不平凡的人生。
一吐为快·展望未来
接下来，同学们将藏在心底的“秘密”一吐为快，表达了自己对社会热点问题的思考和对美好生活的追求，纷纷在展板上描绘自己的美好愿景，在便签纸上写下自己祝福的话语，既激励自己，又鼓舞其他同学，在这个呼唤青年担当与青年勇气的时代，让自己拥有前进的动力，让青春焕发出别样的风采。
忘掉忧愁·绽放光彩
在最后的游戏环节，同学们尽显本领，展现出了极高的参与热情。画像环节中各展本领，将人物特征描绘地淋漓尽致;折纸环节中，图案层出不穷，比如蝴蝶，青蛙，飞机等，尤其以曾煜淋同学的纸船获得了最佳造型，现场一派欢声笑语，尽显青春风采。
不忘使命·力争向上
艺术传媒学院2024级网络与新媒体1班团支部积极开展心理健康活动，引导班团同学把树立积极心理健康观，持续提升同学们的抗压以及应对困难的能力，助力同学们走出心灵迷宫，撕掉刻板标签。通过本次活动，激发了同学们参与班团活动的热情，加强了同学们对于生活工作学习的思考，也进一步提升了班团组织建设活力。
（艺术传媒学院2024级网络与新媒体1班供稿）
（艺术传媒学院2024级网络与新媒体1班撰/摄）
