为响应“健康中国2030”号召，缓解青年学子久坐少动、学业压力大的现实问题，3月11日，艺术传媒学院2025级广播电视编导专升本02支部创新开展“青春不躺，一起行动”线上运动打卡主题团日活动，以“轻参与、广覆盖、重引导”为原则，鼓励团员青年用镜头记录运动瞬间，激发健康生活意识。 本次活动采用“线上打卡+自主运动”模式，通过腾讯文档收集运动照片与感言。活动启动后，支部团员积极响应，纷纷晒出跑步、跳绳、瑜伽、骑行等运动身影。截至活动结束，共收到有效打卡照片35张，参与率达100%。一张张充满活力的照片，既是个人健康的见证，也是集体青春风貌的缩影。 “每天抽出十分钟跳绳，不仅身体轻松了，心情也变好了！”一位参与同学在感言中写道。团支书赵彬宏表示：“我们希望用最便捷的方式，让每位同学都能参与进来，在忙碌学习中找到属于自己的健康节奏。” 据悉，本次活动是该支部推动团务工作“走深走实”的一次有效实践，未来将持续探索贴近青年需求、融入日常生活的思想引领新路径。

步履生风 青春共赴

晨光中的跑道上，不同专业的身影同向而行——有广编学子轻快跃动，也有来自数字媒体、动画、播音等专业的同学并肩同行。无需报名门槛，不设参与边界，只需一张运动照片、一句真实感言，便汇入这场名为“青春不躺”的健康约定

追光而行 心向远方

夕阳熔金，他背影坚定地奔向落日余晖。没有喧嚣，只有脚步与心跳的共鸣；没有终点，唯有前行的信念。这不只是跑步，更是青年在繁忙学业中为自己留下的片刻自由——在操场的弧线里，与压力和解，与自我重逢。

一绳跃动 心随律起

楼前小径上，她轻轻挥动跳绳，身影在砖石间划出弧线。没有喧嚣的赛场，只有阳光洒落的安静午后；没有复杂的动作，只需一次呼吸与节奏的默契。这简单的跳跃，是青春最本真的表达——在书桌之外，在课堂之间，用10分钟的律动，唤醒身体的活力，也点亮一天的好心情。来自不同专业的同学，以各自的方式，跳出了属于自己的健康节拍。

力塑青春 坚毅如初

健身房内，她紧握杠铃，目光沉静而坚定。每一次发力，都是对体能的突破；每一次呼吸，都是与自我的对话。这不仅是锻炼身体，更是锤炼意志——在汗水与坚持中，塑造更强大的自己。以各自的方式，在运动中寻找节奏，在自律里收获成长。无论是在操场奔跑，还是在器械前专注，他们都用行动诠释着：青春，从不躺平。

步履丈量山河 心志奔赴远方

一条蜿蜒的蓝线，划过山峦起伏的大地，记录下28.13公里的跋涉。13小时的坚持，2878米的爬升，不是竞赛，而是对自我的一次郑重承诺。在城市喧嚣之外，有人选择用脚步书写热爱——在山野间，在晨昏里，以最长的路线，跑出最短的距离：从“不想动”，到“必须动”。他们或奔跑于操场，或穿梭于林间，但都用行动证明：青春的赛道，没有终点，只有不断前行的身影。

（2025级广播电视编导专升本专业2班团支部供稿）

（文海琳/摄 贾淋翔 任治达/撰）